Warning: Use of undefined constant DISABLE_WP_CRON - assumed 'DISABLE_WP_CRON' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/hwwelitf/public_html/wp-config.php on line 2

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/hwwelitf/public_html/wp-content/plugins/essential-grid/includes/item-skin.class.php on line 1231

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/hwwelitf/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2758

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/hwwelitf/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2762

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/hwwelitf/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3706
iyi beslenen sporcular | Erzurum Yakutiye Fitness Cardio Spor Salonu

Blog

İyi beslenen bir sporcunun avantajları nelerdir?

• Performansı yüksektir,

• Yapılan antrenmanın etkinliği

maksimum düzeydedir,

• Üst düzey konsantrasyon ve

dikkate sahiptir,

• Hastalık ve sakatlanma oranı

düşük, bu durumlarda toparlanma

(nekahet) süresi kısadır,

• Büyümesi ve gelişmesi beklenen

düzeydedir.

• Vücut ağırlığı ve vücut yağı

önerilen sınırlarda veya bu sınırlara

yakındır.

Leave a comment